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Les sports collectifs recommandés pour les enfants

Washington, 2 juin (Prensa Latina) Une équipe d’experts a estimé que la participation des enfants aux sports collectifs contribue à une meilleure santé mentale, a rapporté aujourd’hui une publication scientifique.

La recherche a montré que les enfants et les adolescents qui pratiquaient l’activité physique en équipe étaient moins susceptibles de présenter des signes d’anxiété, de dépression, de retrait sur eux même, de problèmes sociaux et d’attention.

Selon le magazine Plos One, « les enfants qui pratiquaient exclusivement des sports d’équipe, comme le basket-ball ou le football, avaient moins de difficultés de santé mentale que ceux qui ne participaient à aucun sport organisé ».

Les mineurs pratiquant une discipline individuelle, comme le tennis ou la lutte, peuvent avoir plus de difficultés que ceux qui n’exercent aucun sport, ont précisé les spécialistes.

peo/acl/joe 

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